Продукты, которые ошибочно считаются полезными

О вреде чипсов и фаст-фуда знают все. Однако не все те продукты, которые считаются и активно рекламируются как здоровые, на самом деле являются таковыми. Хлебцы, питьевой йогурт, горький шоколад и т. д. далеко не всегда полезны. В лучшем случае они не приносят никакой пользы, в худшем – могут нанести вред организму. Какие продукты мы ошибочно считаем полезными, и к чему может привести их чрезмерное употребление, читайте в инфографике Регионального информационного агентства Московской области (РИАМО).

Мифы и правда о веганстве: здоровое питание или угроза для организма>>