Есть сладкое и не поправляться – мечта большинства худеющих. Специально для РИАМО нутрициолог, специалист по рациональному питанию Мария Андреева подготовила подборку рецептов вкусных тортиков для тех, кто хочет всегда оставаться в форме.

Во время самоизоляции сложно удерживать порывы съесть что‑то вредное – жирное или сладкое. Корреспондент РИАМО сделала подборку рецептов полезных блюд разных народностей, которые не испортят фигуру.

Обозреватель РИАМО сделала подборку рецептов разнообразных блюд из тунца: от закуски до пасты.

Обозреватель РИАМО сделала подборку рецептов и рассказала, как сделать шашлык с «дымком» в домашних условиях.

Фудблогер и фудфотограф Софья Мельникова поделилась с РИАМО проверенными рецептами салатов с киноа.

Специально для РИАМО нутрициолог, персональный консультант в области здоровья Олеся Поступкина подготовила подборку простых рецептов блюд из лаваша.

Пандемия коронавируса и недостаток свежего воздуха из‑за режима самоизоляции поставили ребром проблему поддержания здоровья дыхательной системы. Какие из популярных напитков действительно могут принести организму пользу и когда целесообразно их применять, рассказала РИАМО врач‑терапевт Анна Козлова.

Фотограф и фудблогер Наталья Федорова поделилась с корреспондентом РИАМО рецептами полезных пасхальных куличей, которые порадуют тех, кто следит за фигурой.

Корреспондент РИАМО сделала подборку рецептов традиционных блюд, которыми можно порадовать близких и разнообразить пасхальную трапезу.

Обозреватель РИАМО подготовила подборку простых рецептов для тех, кто хочет приготовить пасхальный хлеб самостоятельно, не тратя на это много времени.

В марте, в период продуктового ажиотажа, многие скупали гречку килограммами и сейчас встал вопрос, что с ней делать. Обозреватель РИАМО собрала рецепты необычных блюд, в состав которых входит гречка.

Обозреватель РИАМО подготовила подборку рецептов вкусной домашней ПП шаурмы.

Обозреватель РИАМО подобрала 6 интересных рецептов, которые обязательно стоит попробовать.

О том, как вкусно приготовить субпродукты, читайте в материале РИАМО.

Великий пост – не повод питаться только хлебом и водой. Корреспондент РИАМО подготовила подборку вкусных блюд, не содержащих продукты животного происхождения.

Предлагаем сильному полу подборку эффектных, но достаточно простых рецептов, которые точно порадуют дам в самый весенний праздник.

Началась масленичная неделя 2020 года. Традиционно хозяйки пекут блины и готовят блюда из блинов.

Широкую Масленицу нужно отмечать на широкую ногу. Предлагаем вам попробовать блинчики из разных видов муки. Они придутся по вкусу и адептам здорового питания, и людям с непереносимостью определенных продуктов, и просто искушенным гурманам.

Корреспондент РИАМО подготовила подборку рецептов простых и сытных блюд, которую обязательно оценит сильный пол.

Совсем необязательно организовывать романтический ужин в дорогом ресторане. Предлагаем приготовить своей второй половинке вкусные блюда в необычном оформлении. Что и как подать на стол к 14 февраля, читайте в материале РИАМО.

Несколько простых рецептов засолки сала и о том, какое клеймо должно стоять на шкурке, читайте в материале РИАМО.

Сегодня, 5 февраля, любители и поклонники шоколадно‑ореховой пасты отмечают Всемирный день «Нутеллы». Корреспондент РИАМО сделала подборку из пяти простых рецептов с «Нутеллой».

Что приготовить не только в сочельник, но и на само Крещение, а также от каких продуктов придется отказаться, читайте в подборке рецептов РИАМО.

Начало года частенько оказывается тяжелым испытанием для организма. Здесь и бессонные ночи с вечеринками, и гастрономические излишества, которыми мы балуем себя почти две недели. Разгрузить организм после праздников помогут детокс‑салаты, которые просто и со вкусом выведут накопившиеся токсины.

Приходя в гости на Новый год, принято в дополнение к подарку приносить детям конфеты. Можно сделать сладкий набор от Дедушки Мороза своими руками. «РИАМО Корзинка» делится самыми сладкими рецептами.

Корреспондент РИАМО пообщалась с блогерами, живущими в Европе и США. И они поделились праздничными рецептами для рождественского стола.

Корреспондент «РИАМО» нашла рецепты пяти простых завтраков, которые помогут организму восстановиться после новогоднего застолья и вернут отличное расположение духа.

В новогоднюю ночь, кроме традиционного шампанского, можно подать необычные коктейли, которые будут красиво смотреться в бокале.

Как правило, ни один новогодний стол не обойдется без игристого шипучего шампанского. Хорошие закуски помогут ярче раскрыть его вкус и насладиться тонким послевкусием, а заодно не захмелеть раньше времени. Корреспондент РИАМО изучила модные кулинарные тенденции и подготовила рецепты легких в исполнении, но нетривиальных блюд, которые идеально сочетаются с шампанским.

Новогодний стол всегда хочется разнообразить и приготовить что‑то кроме оливье, «под шубой» и салата с крабовыми палочками. Главное, чтобы вкусно и запомнилось гостям.

Сытный ароматный борщ – гордость любой хозяйки. Но со временем хочется разнообразить привычное блюдо. Иногда полезно взглянуть на традиционный рецепт блюда с нового ракурса. Корреспондент РИАМО собрала самые необычные рецепты вкусного борща.

Корреспондент РИАМО собрала лучшие рецепты разнообразных начинок на любой вкус и теста для пиццы.

Обозреватель РИАМО сходила на мастер‑класс и узнала, как их приготовить в домашних условиях.

Накануне Всемирного дня борьбы с диабетом, который отмечают 14 ноября, корреспондент РИАМО поговорила с диетологом и выяснила, какие рецепты можно реализовать на своей кухне.

Наступили холода. Значит пора согреваться и создавать уют любыми доступными способами. Миска горячего наваристого супа – одно из лучших решений. Собрали вкусные рецепты, которые согреют и насытят.

Шеф‑повар кафе‑бара «Батон» Александр Фомин показал фотокорреспонденту РИАМО мастер‑класс, как приготовить французскую закуску «Тартар из лосося».