Советы

Как правильно выбирать яйца

Как правильно выбирать яйца

На что обращать внимание при выборе яиц, читайте в материале РИАМО Корзинка.
11 января 13:09
Советы
Как быстро похудеть после новогодних праздников

Как быстро похудеть после новогодних праздников

После затяжных новогодних каникул приходится не только заново привыкать ходить на работу, но и сбрасывать лишние килограммы, набранные во время застолий.
11 января 10:43
Советы
Как поправить здоровье после праздничного застолья

Как поправить здоровье после праздничного застолья

Как повысить общий тонус и восстановить работу желудочно‑кишечного тракта и печени, РИАМО рассказали эксперты.
31 декабря 2018 10:05
Советы
Как отказаться от предложения выпить

Как отказаться от предложения выпить

Как корректно отказаться от предложения выпить в компании, читайте в инструкции РИАМО.
28 декабря 2018 18:01
Советы
Как выбрать шампанское на Новый год

Как выбрать шампанское на Новый год

Шампанское – такой же незаменимый элемент новогоднего меню, как оливье и мандарины. Как выбирать шампанское, РИАМО рассказал профессиональный сомелье, член Российской Ассоциации сомелье Руслан Аксянов.
22 декабря 2018 15:02
Советы
Как выбрать икру и рыбу к новогоднему столу

Как выбрать икру и рыбу к новогоднему столу

Бутерброды с красной икрой, соленая рыба и заливное – неотъемлемая часть новогоднего меню. Как выбрать свежую рыбу и качественную икру, не попавшись на уловки недобросовестных продавцов, РИАМО рассказали эксперты.
16 декабря 2018 14:06
Советы
Как правильно выбрать мандарины к новогоднему столу

Как правильно выбрать мандарины к новогоднему столу

Приближается Новый год, совсем скоро в городе начнется «мандариновая лихорадка»: все поспешат в магазины за сладким, ярким, сочным и самым новогодним фруктом.
4 декабря 2018 15:07
Советы
Как правильно питаться зимой

Как правильно питаться зимой

Зимой недостаток витаминов и холода негативно сказываются на самочувствии. Как правильно питаться зимой, чтобы не набрать лишний вес, какие продукты могут защитить от простуды и укрепить иммунитет, РИАМО рассказали эксперты.
1 декабря 2018 13:43
Советы
Что делать, если вы случайно испортили товар в магазине

Что делать, если вы случайно испортили товар в магазине

Как вести себя в спорной ситуации с администрацией и охраной магазина, куда жаловаться, если требуют возместить ущерб за испорченный товар, РИАМО рассказали эксперты.
23 ноября 2018 11:50
Советы
Что делать, если в магазине попались некачественные товары

Что делать, если в магазине попались некачественные товары

В супермаркетах нужно быть внимательным: на полках нередко попадаются подгнившие овощи, просроченные йогурты, заплесневевший хлеб. Что делать в этом случае, читайте в материале РИАМО.
20 ноября 2018 10:30
Советы
Как правильно мыть руки

Как правильно мыть руки

Всемирный день мытья рук отмечают 15 октября. Мы узнали у медика Екатерины Бессоновой, какой водой нужно мыть руки, стоит ли снимать при этом украшения, и как часто необходимо менять полотенце для рук.
15 октября 2018 00:00
Советы
Как сэкономить на продуктах

Как сэкономить на продуктах

Одной из основных статей расходов в российских семьях является питание — на еду мы тратим около трети бюджета. Как правильно покупать продовольствие, читайте в материале РИАМО.
13 октября 2018 11:52
Советы
Как выбрать зубную щетку

Как выбрать зубную щетку

Зубная щетка – неотъемлемый предмет гигиены в жизни каждого человека. Как правильно выбрать зубную щетку, РИАМО рассказали эксперты‑стоматологи.
11 октября 2018 18:11
Советы
Как стать вегетарианцем без вреда для здоровья

Как стать вегетарианцем без вреда для здоровья

1 октября – Международный день вегетарианца. Что нужно знать тем, кто решил стать вегетарианцем, рассказала диетолог Людмила Денисенко.
1 октября 2018 15:36
Советы
Как сохранить овощи на зиму

Как сохранить овощи на зиму

Пока на рынках много сезонных овощей, можно сделать запасы. Как хранить овощи, чтобы они дольше оставались свежими, и какие правила хранения в холодильнике, погребе и при комнатной температуре нужно соблюдать, РИАМО рассказали эксперты.
22 сентября 2018 19:24
Советы
Как избавиться от насекомых в квартире

Как избавиться от насекомых в квартире

Домашние вредители — тараканы, мухи, муравьи и клопы могут — не только создают дискомфорт в квартире, но и представляют опасность для здоровья жильцов, так как могут переносить различные инфекции. Как не допустить распространения насекомых дома и избавиться от расплодившихся вредителей, читайте в инструкции РИАМО.
20 сентября 2018 16:34
Лайфхаки для хозяйки
Как приготовить дома абхазские хачапури: рецепт от тети Минадоры

Как приготовить дома абхазские хачапури: рецепт от тети Минадоры

Из путешествий приятно привозить не только магнитики и другие сувениры, но и рецепты национальных блюд. Корреспондент РИАМО во время поездки в Абхазию получила опыт приготовления хачапури.
14 сентября 2018 11:50
Советы
Как правильно питаться в офисе

Как правильно питаться в офисе

Эксперты в области диетологии рассказали РИАМО, как организовать питание в офисе и как правильно составить меню, сколько раз в день нужно есть, и почему опасно игнорировать обеденный перерыв.
8 сентября 2018 16:30
Советы
Как искать грибы: 10 народных примет

Как искать грибы: 10 народных примет

Какие приметы в лесу указывают на грибные места, читайте в материале РИАМО.
31 августа 2018 00:44
Советы
Как вернуть в магазин некачественные товары и продукты

Как вернуть в магазин некачественные товары и продукты

Читайте в материале РИАМО, как отстоять свои права и вернуть в магазин товары надлежащего и ненадлежащего качества.
25 августа 2018 15:34
Советы
Мастер‑класс по приготовлению арбузного салата

Мастер‑класс по приготовлению арбузного салата

Арбуз – не только сладкая ягода, но и вкусный ингредиент для коктейлей, десертов и даже салатов. Шеф‑повар кафе дал РИАМО мастер‑класс по приготовлению легкого и вкусного салата из арбуза.
10 августа 2018 17:30
Советы
Как приготовить мороженое из дыни и арбуза по авторскому рецепту

Как приготовить мороженое из дыни и арбуза по авторскому рецепту

Первого августа в Подмосковье открылись бахчевые развалы. Корреспондент РИАМО узнала секреты приготовления ледяного лакомства из дыни и арбуза у профессионального кондитера.
8 августа 2018 13:50
Советы
Как приготовить фруктовое домашнее мороженое – сорбет

Как приготовить фруктовое домашнее мороженое – сорбет

Летом можно побаловать себя мороженым из фруктов – сорбетом. Ему будут рады дети и взрослые, тем более домашнему, без консервантов. Корреспондент РИАМО собрала 10 рецептов фруктового мороженого.
27 июля 2018 15:22
Советы
Что делать при отравлении грибами

Что делать при отравлении грибами

Что делать, если вы отравились грибами, читайте в материале РИАМО.
25 июля 2018 13:22
Советы
Что нужно пить в жару

Что нужно пить в жару

Во время жаркой погоды организм человека вместе с водой теряет калий, магний, натрий и другие микроэлементы. Как восполнять дефицит воды в жару, РИАМО рассказали врачи.
18 июля 2018 10:46
Советы
Как выбирать черешню

Как выбирать черешню

Сезон черешни длится с конца мая по июль. Как выбрать свежую и качественную ягоду, РИАМО рассказали эксперты.
7 июня 2018 10:30
Советы
Как предотвратить развитие диабета

Как предотвратить развитие диабета

Корреспондент РИАМО выяснил у медика Екатерины Бессоновой, как снизить риск развития болезни и какие профилактические меры эффективны.
1 июня 2018 13:16
Советы
Как выбрать раннюю клубнику

Как выбрать раннюю клубнику

Сезон клубники в московском регионе начинается в середине июня, но уже в мае на рынках и в магазинах начинают торговать свежей клубникой. Насколько безопасна ранняя клубника, и как выбрать качественную ягоду, РИАМО рассказали эксперты.
23 мая 2018 08:29
Советы
Как приготовить идеальный шашлык: советы от шеф‑повара

Как приготовить идеальный шашлык: советы от шеф‑повара

Приготовить по‑настоящему вкусное мясо на углях не так‑то просто. Шеф‑повар люберецкого кафе Уткиржон Рашидов рассказал о секретах приготовления этого блюда.
11 мая 2018 11:20
Советы
Как правильно выбрать мясо для шашлыка

Как правильно выбрать мясо для шашлыка

Майские праздники — это традиционные выезды на природу, на дачу, долгожданные пикники и мясо на костре. О том, на что обратить внимание и как не ошибиться при покупке мяса для шашлыка, читайте в советах РИАМО.
1 мая 2018 01:00
Советы
Как выбрать мясо для шашлыка

Как выбрать мясо для шашлыка

Как отличить несвежее мясо, и каковы питательные свойства разных сортов шашлыка, читайте в инфографике Регионального информационного агентства Московской области (РИАМО).
29 апреля 2018 13:10
Советы
Как отличить замороженную рыбу от охлажденной

Как отличить замороженную рыбу от охлажденной

Как отличить замороженную рыбу от охлажденной и вычислить несвежий товар, РИАМО рассказали эксперты.
21 апреля 2018 10:51
Советы
Как правильно читать этикетку на продуктах

Как правильно читать этикетку на продуктах

Полки магазинов сегодня заполнены множеством наименований продуктов, однако не всегда название соответствуют качеству товара. Обозреватель РИАМО выяснила, как правильно «расшифровать» этикетку и не попасться на уловки маркетологов.
19 апреля 2018 11:41
Советы
5 способов уменьшить содержание нитратов в овощах

5 способов уменьшить содержание нитратов в овощах

Как нитраты действуют на организм, как правильно выбирать овощи и фрукты, и как минимизировать вред от нитратов, узнал корреспондент РИАМО.
7 апреля 2018 11:58
Советы
Как восполнить весенний дефицит витаминов

Как восполнить весенний дефицит витаминов

Наступила долгожданная весна – время обновления и душевного подъема. Однако вместе с ней пришел и авитаминоз. Какие продукты помогут справиться с дефицитом витаминов и минералов, РИАМО рассказали специалисты по питанию.
17 марта 2018 09:03
Советы
Как потребителю защитить свои права

Как потребителю защитить свои права

Как вернуть некачественный продукт в магазин, добиться компенсации и в каких случаях следует обращаться в суд, РИАМО рассказала руководитель общественного движения «Хрюши против» по борьбе с недобросовестным обслуживанием в супермаркетах Евгения Сморчкова.
10 марта 2018 14:20
Советы