Перекусы

Найдено 3 результата

Материалы

7 легких и полезных блюд для тех, кто мало двигается
7 мая в 15:00
Рецепты

7 легких и полезных блюд для тех, кто мало двигается

Во время самоизоляции сложно удерживать порывы съесть что‑то вредное – жирное или сладкое. Корреспондент РИАМО сделала подборку рецептов полезных блюд разных народностей, которые не испортят фигуру.
Снекинг: почему перекусы помогают похудеть
18 ноября 2019 в 13:21
Обзоры

Снекинг: почему перекусы помогают похудеть

Обозреватель РИАМО узнала, как снекинг формирует осознанный подход к питанию.
А вы перекусываете на работе? Опрос
18 ноября 2019 в 10:45
Статьи

А вы перекусываете на работе? Опрос

Перекусы между (или даже вместо) основными приемами пищи осуждают многие сторонники ЗОЖ. Однако большинство людей предпочитают есть небольшими порциями в течение дня особенно на работе.