Спорт

Найдено 12 результатов

Материалы

Диетолог перечислила причины эпидемии ожирения по новому типу
26 сентября в 16:39
Новости

Диетолог перечислила причины эпидемии ожирения по новому типу

Спасти ситуацию могла бы физическая активность, но на нее у москвичей просто нет времени.
Диетолог рассказала, как похудеть при сидячей работе и не оголодать
2 сентября в 21:15
Новости

Диетолог рассказала, как похудеть при сидячей работе и не оголодать

Так, не стоит съедать свой обед целиком.
Как безопасно выйти из Великого поста: 5 главных правил
30 апреля в 12:11
Советы

Как безопасно выйти из Великого поста: 5 главных правил

Близится окончание Великого поста. Эксперты по питанию рассказали «Корзинке», как правильно возвращаться к обычному рациону, чтобы это не стало стрессом для ЖКТ.
Как похудеть за месяц к Новому году: советы экспертов
30 ноября 2020 в 19:10
Интервью

Как похудеть за месяц к Новому году: советы экспертов

Обозреватель РИАМО узнала у экспертов – диетолога, фитнес‑тренера, нутрициолога и блогера – как они относятся к диетам, на сколько килограммов можно похудеть перед Новым годом без вреда здоровью.
Как правильно питаться до и после занятий спортом
9 июня 2020 в 13:30
Советы

Как правильно питаться до и после занятий спортом

Корреспондент РИАМО выяснила у фитнес‑инструкторов, что нужно есть до и после занятий спортом, какое питание подходит любителям кардиотренировок, а какое приверженцам силовых, как правильно пить воду, чтобы сбросить вес, или, наоборот, набрать массу.